We spenderen ongeveer een derde van de dag in bed (maak daar maar twee derde van in het weekend). Alhoewel dat geweldig nieuws is voor je algehele gemoedstoestand is jouw huid daar minder blij mee. Je kussensloop is een broedplaats voor bacteriën – zweet, oliën en ander vuiligheid stapelt zich hier maar al te graag op. Hoe langer je wacht met wassen, hoe meer kans de bacteriën krijgen om zich eens flink uit te leven. Hiervan krijg je verstopte poriën, pukkeltjes en soms zelfs acné. Vervolgens trekken díe oliën en vuiligheid weer in je kussensloop en voilà – je houdt deze vicieuze cirkel in stand.
Door Jip Bottema