Galentine’s Day : guide de la journée entre copines

Le Galentine’s Day, vous connaissez ? Rendez-vous le 13 février pour une journée dédiée à l’amitié et au bien-être au féminin.

Bonne nouvelle : le Galentine’s Day ne se résume plus à du prosecco à volonté ou à un phénomène Instagram. Cette époque est derrière nous. Bienvenue à l’ère de l’intimité 2.0. La vraie priorité en février ? Vivre des moments privilégiés entre filles. Une journée au spa, des conversations intimes, un massage partagé : une parenthèse bien méritée pour se retrouver.

Bien sûr, rien ne vous interdit de prendre un verre. Mais l’essentiel est ailleurs. Le vrai luxe aujourd’hui ? C’est ce glow inimitable qui se cultive de l’intérieur.

Pédicures assorties avant un cours de Pilates. Massage du cuir chevelu et marathon Netflix sans téléphone… et pourquoi pas une pause brushing qui rebooste ? La veille de la Saint-Valentin vous appartient. Votre bande de copines, vos règles.

L’esprit du Galentine’s Day : vive la solidarité féminine

Si toutes les occasions sont bonnes pour retrouver sa bestie, le Galentine’s Day devient aussi une date importante pour la solidarité féminine, alias sororité. Une journée dédiée à ces liens irremplaçables entre femmes.

Elle nous invite à prendre le temps de célébrer ces copines capables de tout lâcher pour venir vous réconforter dans les moments difficiles, celles qui savent écouter. Celles qui connaissent votre café préféré, votre seuil de tolérance aux potins, et le moment précis où une pause s’impose, que ce soit le temps d’une manucure ou d’une soirée films. Après tout, même la science le confirme : des amitiés solides réduisent le stress et boostent le bien-être.

Alors le Galentine’s Day sonne aussi comme un rappel salutaire : arrêter de remettre à plus tard ces moments si précieux et en faire votre priorité en février.

Quand (et comment) fêter le Galentine’s Day ?

Le Galentine’s Day se fête le 13 février, un vendredi cette année. Selon vos capacités à coordonner vos emplois du temps sans passer par dix-sept messages de reprogrammation, on vous laisse choisir de le fêter le jour même ou non.

Pas besoin de respecter la date officielle pour des retrouvailles réussies : il s’agit surtout de trouver le créneau qui convient à tout le monde avant que le travail ou les imprévus du quotidien s’en mêlent. Un break en milieu de semaine ? Un week-end ? C’est comme vous le sentez. Voyez plutôt le 13 février comme un rappel pour réserver votre moment avant la fin du mois.

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L’origine du Galentine’s Day : merci, Leslie Knope.

C’est à Leslie Knope, icône fictive de la série Parks and Recreation, incarnée par Amy Poehler, qu’on doit la consécration du 13 février comme symbole de l’amitié féminine (comprenez « non à la pression romantique »). Saison 2, épisode 16 : elle organise un petit-déjeuner extravagant à base de gaufres, de cadeaux et de toasts sans filtre. Il n’en fallait pas plus pour déclencher une petite révolution.

Internet s’est emparé du concept, et ce qui n’était au départ qu’un scénario télévisé sans importance est devenu un vrai phénomène culturel. Parce qu’au fond, le monde n’attendait que ça : une bonne excuse pour mettre à l’honneur ces amitiés qui nous font vibrer. Leslie Knope a créé l’étincelle, les réseaux sociaux on fait le reste.

Voilà donc comment une fonctionnaire fictive de l’Indiana a créé une fête plus significative que la moitié des jours fériés. Trop forte. Un brin rebelle. Un peu comme nous.

Vos rendez-vous bien-être et beauté du Galentine’s Day

Prendre soin de soi ensemble, rien de tel pour faire naître des moments d’intimité uniques : allongées côte à côte en peignoirs pour une session au spa, assises l’une à côté de l’autre pieds nus et ongles encore humides, à refaire le monde pendant que quelqu’un d’autre s’occupe enfin de ces détails qui comptent, et que vous procrastinez depuis des semaines. Ces rituels créent un espace propice à la relaxation et aux confidences. Le genre de moment où l’une finit par dire tout haut ce qu’elle pensait tout bas… et où toutes les autres comprennent instantanément.

Massages : quand la relaxation rapproche

La tendance head spa a le vent en poupe, et pour cause : ces soins du cuir chevelu japonais procurent une sensation de légèreté tout simplement inégalée. À mi-chemin entre massage et reset existentiel, vous allez forcément adorer (et en parler à tout le monde pendant bien une semaine).

Si votre groupe de copines veut la jouer safe, le massage suédois est une valeur sûre (pression moyenne, pas de surprise). Envie de découvrir de nouvelles sensations ? Pensez à la wood therapy (profonde, sculptante, légèrement intense) ou à la réflexologie (parce que vos pieds savent des choses que votre thérapeute ignore). Ce ne sont pas les soins que tout le monde réserve… et c’est précisément pour ça que votre team va adorer.

Une heure de relaxation silencieuse, suivie de vingt minutes de papotage un peu incohérent parce que vous planez encore ? On dit oui.

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Brushings des années 90 : montez le volume

Les coiffures des années 90 sont de retour, et honnêtement, Linda, Naomi et Cindy savaient ce qu’elles faisaient. Du volume, du rebond, ce fini « je me suis réveillée comme ça » (ou pas). Votre salon préféré, vos copines préférées, un peu d’inspiration et vous voilà en plein remake de série culte.

Bonne nouvelle : le brushing des années 90 marche aussi bien au quotidien que pour un concours de danse sur un tube des All Saints. Optez pour un look glamour avec les pointes relevées, ou adaptez-le à votre type de cheveu : l’important, c’est la confiance en soi, pas la conformité.

Certains salons proposent des tarifs de groupe, pour une escapade inoubliable à petit prix. Dans tous les cas, vous repartirez avec une coiffure canon digne des meilleures comédies romantiques, entourée de copines qui le pensent vraiment quand elles vous disent que ça vous va bien.

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Manucures assorties en mode besties

Se faire faire les ongles ensemble, c’est l’esprit Galentine dans toute sa splendeur : vous êtes littéralement coincées dans des fauteuils pendant 45 minutes sans rien d’autre à faire que de discuter. Pas de téléphone (on vous voit), pas de distractions, juste une conversation plus profonde que pendant un dîner aux chandelles.

La suggestion de la team Treatwell ? Essayez quelque chose de nouveau. À vous les ongles Bambi, les nail arts façon gummy bears et les motifs géométriques. Choisissez un thème et laissez chacune l’interpréter à sa manière, à moins que vous ne tombiez toutes d’accord sur la couleur. L’important n’est pas de ressortir avec des ongles identiques, mais juste de passer du temps côte à côte pendant que votre manucure transforme vos mains en véritables chefs-d’œuvre à afficher fièrement partout, tout le temps.

Le gel tiendra jusqu’à la Saint-Valentin et même longtemps après : un vrai bon plan. Et n’hésitez pas à ajouter une pédicure si vous passez l’après-midi à l’institut, vous ressortirez sur votre petit nuage.

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Soins du visage : le glow façon girl power

Cette année, la tendance mannequin skin fait des émules : une peau lisse, sans pores apparents, avec ce fini légèrement flouté qui donne l’impression d’avoir une bonne lumière partout où vous allez. C’est un peu la tendance glass skin 2.0 : un glow maîtrisé, une vraie texture, et le genre de teint qui fait pleuvoir les compliments.

Indiba, HydraFacial, CACI, microdermabrasion : choisissez votre arme secrète, réservez une séance côte à côte et vous voilà allongées avec des bandeaux assortis, à vous raconter vos vies respectives. Peut-être l’occasion de décider enfin si oui ou non vous allez concrétiser cette idée de voyage entre filles que vous aviez lancé sur WhatsApp il y a des mois.

Les soins express (30–45 minutes) sont parfaits si vous comptez en enchaîner quelques-uns. Mais la session de luxe (60–90 minutes) reste le plan ultime pour l’occasion. Rien de tel qu’un petit thé dans l’espace détente après un soin pour arrêter le temps et renforcer les liens.

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Galentine’s Day : on s’arrête à combien de soins ?

En théorie, il n’y a aucune limite. En pratique, tout dépend des capacités de chacune : combien de temps pourrez-vous réalistement passer ensemble avant que votre voisine commence à consulter ses messages ou à penser à sa liste de courses ?

Option ambitieuse : soins du visage à 10 h, manucure entre midi et deux, brushing à 16 h, et une soirée inoubliable en perspective. Option raisonnable : choisir un soin qui met tout le monde d’accord, et savourer ce petit moment volé. Quels que soient vos plans, vous risquez juste d’en sortir avec le sourire, en vous demandant pourquoi vous ne faites pas ça plus souvent.

Réservez tout au même endroit si vous voulez faire simple et efficace, ou papillonnez d’une adresse à l’autre en mode « tournée bien-être ». Quoi qu’il arrive, voilà de quoi pimenter votre mois de février.

Soins du Galentine’s Day : que faire avant et après ?

Si les soins donnent le tempo de la journée, ce qui se passe avant et après compte tout autant. Que vous fassiez durer le plaisir avec un resto, une aventure insolite ou juste un apéro entre filles, laissez parler votre créativité. Pas de superflu, pas de chichi, juste des expériences à partager.

Idées à la maison : une soirée ciné anti-romance

Oubliez l’avalanche de films à l’eau de rose de la Saint-Valentin. Organisez plutôt une soirée ciné à base de belles histoires d’amitié. Misez sur le fou rire garanti avec une bonne comédie,avec ou sans happy end.

Le clou du spectacle ? Un dress code déjanté, façon « tenue incorrecte exigée ». C’est le moment de ressortir cette veste cloutée que vous ne portez jamais, ces boucles d’oreilles beaucoup trop flashy et ces talons que vous adorez secrètement, sans avoir jamais su marcher avec. Ça tombe bien, la soirée se passe sur le canapé.

À associer avec : des soins du visage ou un brushing plus tôt dans la journée. Non pas parce que quiconque jugera votre style sur le canapé, mais juste parce que les grands événements méritent qu’on sorte le grand jeu.

Des sorties sympa

La poterie est à la mode. Les salons de thé sont partout. Les escape games aussi. Mais si vous êtes en panne d’idée, voici nos deux préférées :

Pilates Reformer : pour renforcer vos muscles… et vos liens

Réservez une séance privée, passez 50 minutes dans des positions qui devraient être illégales et tissez des liens dans la sueur. Bras tremblants, souffle court et prise de conscience partagée, parce que oui, c’est aussi ça l’amitié. Incroyablement efficace pour renforcer les muscles profonds et la solidarité du groupe.

À associer avec : une pédicure avant, parce que vos orteils aussi méritent d’être chouchoutés, et que les ongles en gel sont super agréables à porter, même dans des chaussettes.

Atelier matcha (maîtrisez enfin le rituel)

Bien plus qu’un simple café entre copines : découvrez l’art de fouetter le matcha. Au programme, une heure sans distraction pour savourer l’instant présent, et ce débat essentiel : cérémonial strict ou matcha latte assumé ?

À associer avec : un soin du visage express avant. Peau clean + superaliments = un glow vraiment canon qui dure bien plus longtemps que la caféine.

Idée gourmande : le brunch façon Galentine

Le brunch est the rendez-vous gourmand du Galentine’s Day. Que ce soit à la maison ou dans votre café préféré, vos papilles vont adorer. Profitez-en pour sortir des sentiers battus et tester quelque chose de nouveau. Brunch healthy à base de muesli maison, atelier tartines, soupes japonaises ? Tout est possible.

Si vous sortez, pensez à réserver votre sport préféré bien à l’avance. Ou organisez un brunch original à la maison : chacune apporte sa contribution avec une recette, une boisson, une saveur à découvrir ensemble.

À associer avec : une manucure matinale, parce que c’est plus classe d’attraper le dernier canapé avec des ongles comme neufs.

Idées cadeaux originales pour vos galentines

Échange d’objets fétiches : chacune apporte plusieurs exemplaires d’un produit qu’elle affectionne particulièrement, pour un budget de 15 à 20 euros. Le vrai cadeau, c’est l’histoire qui va avec : pourquoi votre voisine est-elle accro à cette fameuse bougie ou à ce chocolat ? Vos goûts en disent plus long que vous ne le pensez.

Échange de produits de beauté : ce sérum que vous aviez juré d’utiliser mais que vous n’avez jamais touché ? Cet accessoire tendance qui prend la poussière ? Ce rouge à lèvres dont la teinte ne vous convient pas ? Apportez-les et laissez chacune trouver son bonheur.

Échange de vêtements : c’est le moment de donner une nouvelle vie à cette pile de vêtements que vous gardiez pour des occasions tellement rares qu’elles ne se sont jamais présentées. Pas de jugement. Beaucoup de rires. Peut-être une nouvelle tenue idéale ?

À associer avec : l’échange de soins. Chacune choisit un soin pour quelqu’un d’autre (soin du visage, manucure, épilation des sourcils) en fonction de ce qui lui semble idéal pour sa voisine. Une belle façon de se chouchouter mutuellement avec des soins du plus classique au plus surprenant.

Oubliez les clichés : c’est votre journée

Rien ne vous interdit de piquer des idées sur Pinterest, mais si vous voulez une fête qui vous ressemble vraiment, ne cherchez pas la perfection à tout prix. Misez plutôt sur la personnalisation : une playlist vraiment inspirée (et non pas la sélection « Galentine’s Day » automatique sur Spotify). Des fleurs fraîches sur la table : celles du supermarché, celles du fleuriste, ou mieux encore, celles que vous venez de voler dans le jardin de votre mère. 

Oubliez l’arche de ballons. Concentrez-vous plutôt sur les snacks, les boissons et les bonnes vibes. Et surtout, plantez le décor à votre façon : guirlandes avec les visages de vos meilleures amies, mur de photos de vos moments les plus inoubliables, cartes nominatives avec les citations les plus déjantées de chacune. 

Cassez les codes avec Treatwell

Pas fan des pétales de roses ? Pas de problème. Laissez parler votre esprit rebelle le 13 février et lâchez-vous entre filles. À vous les brushings, les peignoirs assortis, les fous rires et les confidences : c’est ça, le vrai esprit galentine sur Treatwell. Pas de contraintes, pas de complexes, juste une occasion de se faire plaisir, de tenter de nouvelles expériences. Et surtout une bonne excuse pour mettre enfin vos plans à exécution.

Parce que les meilleurs moments sont ceux où vous riez aux éclats, où vous vous disputez le dernier toast, et où vous vous demandez pourquoi vous ne faites pas ça plus souvent, tout simplement. Prête à en profiter ? Réservez vos soins du Galentine’s Day sur Treatwell.