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Comment se débarrasser des cicatrices d’acné

Publié le 21 décembre 2018 - Dernière mise à jour le 18 décembre 2025 par

Si vous avez souffert d’acné étant adolescente ou adulte, vous vous retrouvez probablement avec des cicatrices sur le visage. Si vous vous dites que le calvaire ne prendra jamais fin, pas de panique ! Voici 5 conseils pour se débarrasser des cicatrices d’acné.

 

 

Écrit par: Margaux Masnéri-Brière

  • 1 Limitez les dégâts

    Une fois que vos cicatrices sont formées, il est difficile de s'en débarrasser. Alors si vous avez encore des poussées d'acné, le mot d'ordre est de ne pas y toucher ! Traitez vos boutons localement, nettoyez régulièrement votre peau avec un nettoyant doux et pensez à hydrater votre peau suffisamment. 

  • 2 Protégez votre peau

    On le sait, le soleil n'est pas très bon pour la peau. Mais dans votre cas, il est primordial d'appliquer une protection solaire quotidiennement (oui, même s'il pleut). Cela vous évitera de garder vos cicatrices à vie ou d'obtenir de nouvelles tâches. 

  • 3 Testez la LED-light therapy

    Aussi appelé luminothérapie, ce soin du visage consiste à diffuser une certaine lumière sur votre peau. La lumière bleue sera idéale pour vous débarasser des bactéries responsables de votre acné. Si vous n'avez que des cicatrices, c'est la lumière rouge qui sera utilisée afin de stimuler la production de collagène. Ce soin totalement indolore nécessite environ 6 séances pour un résultat optimal et visible.

  • 4 Essayez le microneedling

    Si vous parlez anglais vous l'aurez compris, ce soin implique de toutes petites aiguilles. Pour les plus douillettes, pas d'inquiétude on vous applique une crème anesthésiante avant la séance. Le principe de ce soin est d'effectuer des micro perforations dans la peau afin de faire pénétrer les produits appliqués en profondeur. De cette manière, la production de collagène est accélérée et votre peau repulpée. Comptez 4 à 6 séances pour obtenir les meilleurs résultats. 

  • 5 Offrez-vous un massage

    Un massage du visage de temps en temps peut aussi aider à soigner vos cicatrices. Les mouvements effectués par le professionnel stimuleront la circulation sanguine de votre visage afin d'accélérer la regénération des cellules. Et à la maison on adopte le face roller ! 

FAQ

Comment limiter l’apparition des cicatrices d’acné ?

Il est essentiel de ne pas toucher tes boutons et de traiter localement chaque poussée. En adoptant un nettoyage régulier avec un nettoyant doux et une bonne hydratation, tu contribues à préserver la beauté de ta peau et à limiter la formation des cicatrices.

Pourquoi appliquer une protection solaire chaque jour si tu as des cicatrices d’acné ?

Mettre une protection solaire tous les jours permet d’éviter que tes cicatrices ne se marquent définitivement ou que de nouvelles tâches n’apparaissent. Le soleil fragilise ta peau et accentue les marques, d’où l’importance d’une application même par temps gris.

Combien de séances de LED-light therapy sont nécessaires pour voir un résultat ?

Il faut compter environ 6 séances de LED-light therapy pour obtenir un résultat optimal et visible. Ce soin indolore utilise la lumière bleue contre l’acné active et la lumière rouge pour stimuler la production de collagène et atténuer les cicatrices.

Quel est le nombre idéal de séances de microneedling pour atténuer tes cicatrices ?

Prévois entre 4 et 6 séances de microneedling pour optimiser les résultats sur tes cicatrices. Cette technique consiste à effectuer des micro perforations afin d’activer la production de collagène et de repulper ta peau en profondeur.

Comment un massage du visage peut-il aider à atténuer tes cicatrices d’acné ?

Un massage du visage stimule la circulation sanguine et accélère la régénération cellulaire, ce qui aide à améliorer l’aspect de tes cicatrices. Accorde-toi régulièrement ce moment pour favoriser une peau plus lisse et lumineuse.

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