Hey, ik ben Broes 🤗 Ik heb altijd een passie gehad voor goed eten, in de zin van lekkere smaak en gezonde voeding. En om te genieten van het leven met een gezonde levensstijl. Als coach ondersteun ik je met veel plezier om goed te eten en gezond(er) te leven. Zodat jij je goed in je lichaam voelt en de energie hebt om te genieten van het leven. Tot binnenkort ☀️
Hallo! 👋 Ik ben Wouter, een lichaamsgerichte therapeut en life coach. Met een passie voor het bevorderen van ontspanning en welzijn, help ik mijn cliënten om lichaam en geest in balans te brengen. Samen werken we aan het ontdekken van jouw ware potentieel en het creëren van een leven dat je liefhebt. Ik begeleid je op je reis naar innerlijke balans, persoonlijke groei en welzijn.
Hallo, Ik ben Elisabeth, Tuina therapeut en lichaamsbewustzijnscoach. Voor mij is de connectie met het eigen lichaam waar de poort zit naar gezondheid en alle verdere persoonlijke ontwikkeling. Een goed gevoel in het hier en nu, met als leidraad het vergroten van je algemeen welbevinden in het leven. Door mijn opleidingen en bijscholingen heb ik een erg brede kijk op zowel Oosterse als Westerse kennis en technieken. Dit geeft mij een unieke toolset om holistisch en op maat te werken. Bij mij zijn klanten van echt elke leeftijd welkom. Ik heb positieve ervaring met Tuina behandelingen bij babies en jonge kinderen, vaak met zeer snel merkbare verbetering. In al mijn behandelingen, zowel Tuina als coaching kan ik klanten technieken meegeven om zelf toe te passen, alsook bijkomend advies op vlak van voeding, gemmotherapie en medicinale thee. Ik kijk er naar uit om u te ontmoeten.
Hallo, ik ben Riikka en ik ben sinds 2016 voltijds aan het werk als massage therapeut. Tijdens Ontspanningsmassage: We kijken altijd naar de beste manier en techniek met een klant. Tijdens een ontspanningsmassage is het doel om het lichaam te ontspannen en de problemen met spierspanningen zo veel mogelijk op te lossen. Tijdens Sportmassage: Ik ga meer aandacht besteden aan de plekken waar de klant last heeft in zijn lichaam. Wij zullen dat samen uitzoeken. Ik gebruik cupping of vacuümmassage technieken om meer ruimte te creëren tussen huid en spieren, bloedcirculatie te verbeteren, lymfeklieren te activeren.. De Gua Sha techniek wordt gebruikt om de fascia laag te manipuleren, zodat de last in de spieren verminderd wordt en ze veerkrachtig en ontspannen.
Mind Body Matters is een groepspraktijk die de mens in zijn geheel ondersteunt. Stress en spanningen hebben een grote impact op ons lichaam en geest. Vaak verliezen we hierdoor het contact met ons eigen lichaam en worden we één met de stress en de zorgen in ons hoofd.
Door middel van een ontspanningsmassage kom je weer helemaal tot rust. Bij een massagebehandeling maken wij gebruik van verschillende massagetechnieken waarbij de spieren worden losgemaakt en de bloedsomloop wordt gestimuleerd. Hierdoor zullen afvalstoffen beter worden afgevoerd en voedingsstoffen beter worden opgenomen. Dit zorgt ervoor dat spanningspijnen worden verlicht en organen krijgen meer zuurstof. Je ervaart een diepe staat van ontspanning wat een kalmerend effect heeft op je zenuwstelsel en zo beland je weer terug met beide voeten op de grond.